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セラピストの不養生
アーユルヴェーダ
24.12.23
先月あたり、いろんなことに疲れ切ってしまい、ディナチャリヤ(アーユルヴェーダの生活法)が疎かになっていました。少し違う言い方をすると、疲れ切···
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